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A ansiedade está presente em grande número de pessoas, é uma reação normal de nosso corpo frente a situações novas ou ameaçadoras, como o atual cenário do Covid-19. Porém, quando a intensidade e duração são exacerbadas, começam a aparecer vários sintomas que prejudicam nossas atividades diárias e qualidade de vida. Os tratamentos convencionais para ansiedade incluem medicação e terapias, que podem ser utilizadas de maneira individual ou associadas. Embora existam desafios éticos e metodológicos para a elaboração de estudos que comparem a eficácia da acupuntura com o tratamento convencional da ansiedade, a melhor evidência disponível demonstra que a acupuntura tem benefícios no tratamento da mesma. Estudos mostram que a acupuntura é mais eficaz do que a farmacoterapia e comparável à terapia, tornando-a uma opção de referência útil. Além disso, a pesquisa revelou vários mecanismos bioquímicos e biofísicos conhecidos, que podem oferecer uma explicação de como esta técnica funciona. Sugiro o meu vídeo 10 Motivos porque a acupuntura funciona https://youtu.be/wLxmqHIQCWc #qualidadedevida #dor #dorcronica #dorcrônica #tratamentodador #medicinadador #acupuntura #acupunturamedica#ansiedade #medicinadoesporte #isolamentosocial #covid19 #pandemia

Uma publicação compartilhada por Dra. Susi Sudbrack (@susisudbrack) em 12 de Jul, 2020 às 9:44 PDT

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A dor lombar é a principal causa de incapacidade em sociedades industrializadas, sendo que a hérnia de disco lombar está presente em aproximadamente 50 % dos casos. Os sintomas podem progredir para estágios mais sérios , afetando qualidade de vida e habilidade para o trabalho. Uma vasta gama de modalidades conservadoras são recomendadas por médicos. A acupuntura é uma técnica efetiva, com baixo grau de complicações e baixo custo. Esta revisão sistemática mostrou que a acupuntura sozinha tem efeito maior no tratamento da dor lombar do que a tração lombar e antiinflamatórios (ibuprofeno,diclofenaco,dexametasona,loxoprofeno), melhorando dor,função e qualidade de vida. Fonte: Tang S,at al. , Acupuncture for lumbar disc herniation: a systematic review and meta-anlysis - Acupunct Med 2018 #acupunturamedica #acupuntura #dorlombar #lombalgia #medicinadador #tratamentodador #dorcronica #herniadedisco #hérniadedisco #soged #dor

Uma publicação compartilhada por Dra. Susi Sudbrack (@susisudbrack) em 27 de Jul, 2020 às 8:38 PDT

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Neste vídeo falo sobre o uso da acupuntura na prevenção e tratamento da enxaqueca, que é a segunda dor de cabeça mais frequente,atingindo 14,7 % da população. Conforme o artigo de revisão publicado em novembro de 2019 na Headache, há evidências crescentes de que a acupuntura é igualmente eficaz e tem menos efeitos colaterais do que muitos agentes farmacêuticos atualmente usados. #acupuntura #acupunturamédica #dor #dorcrônica #medicinadador #tratamentodador #dordecabeça #cefaleia #enxaqueca #qualidadedevida #vivabem

Uma publicação compartilhada por Dra. Susi Sudbrack (@susisudbrack) em 19 de Jul, 2020 às 1:53 PDT